måndag 10 december 2012

lördag 8 december 2012

My new haircolor!







Älskar verkligen min nya hårfärg! Mjukare, varmare toner med mörkare botten och ljusare, honungsfärgade toppar. -ÄLSKAR!! Min kära vän Martina vet exakt hur jag vill ha det och är super duktig! Hon är både frisör och Makeup artist! 

Ni hittar henne på Frölunda Torg på "Hår & Sånt" 031-472525 











onsdag 28 november 2012

After Gym




Det bästa jag vet efter ett slitsamt pass på gymmet är ett varmt bad med tända ljus. Love it!!
I viilket fall som helst så gjorde jag som så att jag testade en ny sak som jag fick nys på nu i helgen. Nämligen spenat/broccoli röra! Så sjuuukt gott ihop med kyckling och majonäs! Yum yum!'


Ser kanske inte så gott ut på bilden ovan men som sagt, sjukt gott och nyttigt!!!
(Ursäkta kvalitén men den är tagen med min Iphone utan blixt). 

Recept:

Broccoli
Spenat
Filadelphia ost
Creme Freche 
Salt
Peppar

Koka upp Broccolin i en kastrull, häll under tiden ut smör på en stekpanna. Eftersom broccolin inte behöver lång tid på sig att koka så kan du redan nu börja steka spenaten i smöret. Hacka sönder Broccolin och släng sedan i den ihop med spenaten i stekpannan. Häll i Philadelphia ost samt Creme freche, salta peppra. -Klart! 




söndag 25 november 2012

Hey there!




Had a cupple of days off from my diet, thats why I haven't uppdated my blog. -Sorry! 
What have you been doing? In the end of the week I will have my mum in Sweden, missed here so much! Long time no see! <3 

Kisses





söndag 18 november 2012




Älskar sesamfrön på bröd!



Recept:

10 ägg
50g smält margarin
2 tsk baking P
2dl kokosnötsmjöl 
1 tsk salt

 Vispa äggen och när de väl blivit lite pösiga så häller du det smälta smöret och salt. Efter att du vispat ihop allt till en smet så häller du i alla de torra ingredienserna. Häll i speten i en smord form och strö på en massa sesamfrön! (Yummi) Släng in i ugnen och grädda i 175 grader i ungefär 40 minuter. -Klart!


Lycka till! =)




Idag testade att baka ett nytt LCHF bröd som i princip bara baseras på ägg och kokosnötsmjöl! 
Det blev godkänt och får (från en skala 1-10) en 6,5! Jag tänkte testa ett bröd som en vän till mig rekommenderade men glömmer alltid köpa kesella! Irriterande men skall försöka lösa det 
och testa det snart i veckan!


lördag 17 november 2012

FUCK CANCER


Idag var jag på Ung Cancer's kontor som ligger vid Botaniska trädgården här i Göteborg. Det bjöds på kaffe, te och annan god fika! Jag var där med med 9 andra underbara människor för att pärla FUCK CANCER armband som för övrigt finns att köpa på ung cancers Hemsida på deras Webshop! Har ni inget sådant så tycker jag verkligen att ni skall skaffa det! Vi fick ihop 93 armband!! Blir så otroligt rörd av att se alla de människor som är där och ägnar sin tid åt att pärla och stötta denna organisation!


FUCK CANCER Armband

Pernilla i sin nya FUCK CANCER Tisha!
Även de finns att köpa på Ungcancers Webshop

Stort härligt gäng!!








fredag 2 november 2012

Watcha think?



Klämde och kände lite på denna going inne på MQ idag och jag var inte 100% säker på den då, men tror jag ska ha den! Vill matcha den till min Casio klocka, svarta Dr Denim jeans och en röd tjock tröja.. Kanske ska ha mina Acne Ceasar klackar till vardags och mina Darlings till kväll. Åh! Allvarligt,  är kär i de skorna! Acnes skor är sjukt snygga!! Svensk kyla, enkelhet och stil på hög nivå!

Kisses <3